做好头发、嘴唇、玉足、美颈的防晒工作

　　天气越来越热，阳光一天比一天肆虐，紫外线对人体的伤害无孔不入，又到了考验我们防晒功课做得全不全的时候了。想达到零瑕疵的白晳境界，不要以为涂了脸蛋就万事大吉了。头发、嘴唇、玉足、美颈的防晒工作一样都不能少!掌握全新理念、了解补救办法、不放过任何细节，你就是全副武装的防晒美女!

　　头发防晒篇

　　防止暴晒变干枯

　　晒后症状：头发干枯、脆弱、暗淡，甚至开叉和断裂。

　　由于夏天气温很高，人体新陈代谢会加快，头皮皮脂分泌旺盛，头发的状态也将有所改变，发质就会变得很脆弱。阳光会把头发角质蛋白中的水分抽去，使头发失去水分并减少了天然油脂，像一丛乱草，毫无弹性，因此几乎所有人都存在头发防晒及晒后修复的问题。

　　预防：一天中阳光最强的时段出门，最好撑起遮阳伞或者戴上太阳帽。另外要注意夏季运动前要选择合适的防晒护发品。例如在游泳前，用护发素和水混合，均匀地涂抹在头发上，略加冲洗，使之在头发上形成保护膜。

　　修复：对于已经由于暴晒而受损的发质，则最好立即到美容院，在美容师指导下进行有规律的护理，利用香熏油进行晒后修复疗程，就能够有效改善头发分叉、毛躁、起静电的现象，恢复清爽不油腻的效果。

　　护发产品：

　　蔻萝兰/红石榴定色护发喷雾

　　一打开就能闻到红石榴酸酸甜甜的水果香味，采用喷雾设计，早上外出使用很方便，香味可以持续到3-4小时。红石榴定色护发喷雾除了能加强染后发色，也具有阳光遮蔽因子与保湿的效果，能遮蔽紫外线保护头发，并能让头发柔顺，维持光泽与弹性。

　　KMS/扑塑迷泥 100ml

　　这款为主要功能为造型，成分中含抗UV防晒因子，具保护头发防晒功能，并富含天然小麦蛋白质，能修复头发受损的键结组织，补充蛋白质，强健发质使头发不容易断裂成，造型的同时具护发功效。

　　KMS/漾色复活露 250ml

　　染后定色的功能常与抗UV结合，漾色复活露能有效维持色彩持续度高达30%以上，成分中富含抗氧化因子、酵素蛋白质、防紫外线复合素、等，稳定染后的色彩及修护染后发质，每天出门前均匀喷在发丝上，隔离紫外线的伤害减少氧化褪色伤害，让头发柔顺易梳理。

　　GOLDWELL/恋色系列 光彩质感发霜 75ml

　　这款光彩质感发霜在干发上使用，由发根至发尾均匀涂放。UV滤光因子能避免紫外线照射，隔绝阳光伤害，含微色素粒子能明显的让发色增色及增亮重新找回发色的光泽，还有护发配方，可给予秀发柔顺感、自然丰盈、易整理的效果。

　　PAUL MITCHELL/护色锁水发雾 160z

　　护色锁水发雾除了具有染后定色效果外，也能将头发养分与水分锁在头发内的机制，比较不容易受到紫外线等热伤害的威胁。

　　资生堂/安耐晒防护护发露 100ml

　　安耐晒今年也推出了头发防晒系列，可见日本头发防晒已经逐渐受到爱美女性的重视，同样具有定色与抗UV的效果，喷雾细致没有负担感，算是相当物美价廉的一款头发防晒品。#page#

　　水润美唇防护篇

　　防止色深沉

　　晒后症状：干燥、黯沉、脱屑，有讨厌的唇纹产生。

　　很多人都提出这样一个问题：“为什么夏天我的嘴唇总是显得比较暗淡，颜色比较深沉，怎么样才能让它变得红润一些呢?”紫外线是导致嘴唇变黑、缺水和老化的元凶!人的嘴唇皮肤既没有黑色素保护，颜色又比其他部位深，因而更容易受到伤害，因此在夏季，嘴唇也应成为防晒的重点!

　　预防：夏季选择的唇膏最好是有SPF系数的产品。如果有上口红或唇蜜习惯的话，记得要先擦上防晒护唇膏打底，再涂上唇彩，这是护唇最基本的方法之一。

　　修护：若唇部皮肤已经明显不如以前柔嫩有光泽，有一个小秘方可以推荐。把黄瓜捣碎，取其汁水敷嘴唇上10~20分钟，让黄瓜汁水的清凉渗透肌肤，就可以很大程度上减少唇部晒伤干燥的问题。

　　护唇膏推荐：

　　MAKE UP FOR EVER美容修护笔 　210元/3.5g

　　防晒+阻止细纹

　　这款唇部护理的特效产品，SPF为16，同时含胶原蛋白、VA、VE、卵磷脂及薄荷，帮助唇部死皮脱落，防止唇部出现细纹、干裂、脱皮，具有修护、滋润及舒缓作用，清爽不粘腻。

　　BIOTHERM活泉水分护唇蜜SPF8　　190元/15ml

　　防晒+滋润

　　防晒系数SPF8已经足够防护冬季的紫外线了。除此之外，源自矿泉的多种微量元素+滋润保湿成分+澳洲坚果油，是该唇蜜在完成防晒之余的另一个特色，可以起到柔软、营养、滋润唇部肌肤的效果。

　　Fruits&Passion果萃精华护唇膏　　86元/20g

　　防晒+防干燥

　　这款唇膏有5%的防晒成分和维生素E，能够有效抵御外界环境的伤害，由椰子油、树脂牛油、维生素E和金盏花提取物精练制成，含有多种营养成分，防止干燥和起皮，并留下淡淡的水果香味。

　　M.A.C.专业润肤护唇膏 140元/15ml

　　防晒+保湿

　　防晒系数SPF15，帮助唇部抵抗UV紫外线，增强对紫外线伤害的防护。同时还有滋润唇部，保湿防干裂的效果。

　　BOBBI BROWN护唇膏 220元/15g

　　防晒+防干裂脱皮

　　防晒系数为SPF15。成分中特含的小麦芽及橄榄油，有效防止唇部干裂、脱皮。清新舒适，无粘腻感。

　　CHANEL柔和护唇膏 260元/3.5g

　　防晒+柔软滋润

　　防晒系数SPF15，此外，它特有的蔗糖衍生物和乳油木果仁油，可以柔软并滋润双唇，透过“VOLUME BOOSTER”发挥润泽作用，有效改善唇部润泽度。

　　SHISEIDO活颜悦色护唇膏　260元/4g

　　防晒+改变黯淡唇色

　　SPF10的防晒系数，防止紫外线晒伤。采用SHISEIDO专业妆粉技术，瞬间改变嘴唇明亮度、色泽红润。特含滋润成分在冬季护理干裂的唇部。

　　Elizabeth Arden8小时护唇膏　　185元/3.7g

　　防晒+防脱皮老化

　　含SPF15及抗氧化剂维他命E配方，预防因UVA和UVB照晒而造成干燥脱皮及提早老化的现象。丰富的滋润成分，还能舒缓双唇脱皮、过敏及干裂现象。#page#

　　颈部防护

　　防止颈纹出现显衰老

　　晒后症状：肌肤暗沉、发黑、干燥，颈纹明显。

　　为什么颈部比脸部容易显老?这是因为我们常常忽略对颈部的防晒工作。身体抗晒力和脸部不同，身体晒后不像脸部出现块状的斑而是整体变黑，也有发红，脱皮的现象，严重时会出现明显的颈纹，你会显得比实际年龄衰老。

　　预防：很多人认为夏天颈部的防晒非常麻烦，其实只要每天做脸部防晒的时候，将面积扩大到颈部即可，而且现在市面上的防晒品多具有紧致肌肤的作用，对颈部的日常护理非常有效。

　　修复：已出现晒伤、老化的颈部很难在家里做到专业有效的修复护理，需要定期到美容院做美颈疗程，用舒缓精油或深海植物成分的精华素对颈部进行按摩、补水、敷膜，才能降低颈部的发黑色素，有效滋润干燥、脱皮的部位，从而逐渐减轻皱纹的痕迹。#page#

　　纤纤玉足防晒篇

　　防止“斑马纹”出现

　　晒后症状：脚部裸露的地方皮肤变得粗糙、角质层厚。

　　爱穿夹趾凉拖的你，不久就发现自己的脚背有一个白色的“人”形，真让人哭笑不得。尴尬还不只于此，美脚经过一个夏天的暴露，皮肤粗糙了许多，老茧、脱皮现象也不少见。改变“斑马脚”，恢复女人纤纤玉足，恐怕是这个季节MM们共同的防晒心愿吧。

　　预防：注意在穿凉鞋的时候也给脚抹上一些防晒霜之类的，可以抹专门的身体防晒霜，也可以用那些已经用了一段时间后不想再用的脸部防晒品，省钱又有效。

　　修复：周期的脚部护理，可以去美容院，也可以利用周末自己在家做。用掌心搓暖足部磨砂膏，再敷在脚上，然后轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质，让双足备感清凉舒爽。用脚皮锉锉趾缝、脚趾侧面、尾趾的死皮，然后再用磨脚石轻柔地磨掉脚跟的硬皮。

　　它们主要的特性是在高倍防晒的同时，具有防水防汗的功效。如果你手头一时没有合适的身体防晒品，也可以选择具有防水防汗功能的面部防晒品在身体上涂用。

　　娇韵诗身体防晒霜 SPF20  320元

　　100%矿物滤光系统，令肌肤在骄阳下保持